胎教知识:不同月份的胎教方法

时间:2022-04-06来源:妙趣生活作者:章子点击:

导读:【#婴幼儿#导语】经科学研究表明:胎教,已经成功成为孩子未出生前的“起跑线”。也因此,为了不让孩子输在起跑线上,越来越多的准妈妈跟着时代的

【#婴幼儿# 导语】经科学研究表明:胎教,已经成功成为孩子未出生前的“起跑线”。也因此,为了不让孩子输在起跑线上,越来越多的准妈妈跟着时代的步伐,加入了胎教的阵营。你想和?无忧考网一起了解一下相关内容吗?一起来看吧!


  【篇一】


  0~1月胎教的正确方法


  刚得知怀孕的准妈妈们为了宝宝,最重要的是就是让自己的身体更棒!准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。居室环境要干净整洁,无吵闹现象,不抽烟不喝酒,节制性 生活。


  【篇二】


  1~2月胎教的正确方法


  准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。


  【篇三】


  2~3月胎教的正确方法


  准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产。因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。


  【篇四】


  3~4月胎教的正确方法


  准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫 妻情趣。这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定,食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。


  【篇五】


  4~5月胎教的正确方法


  准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!”“宝宝,晚安!”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从这时起,开始*的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。


  【篇六】


  5~6月胎教的正确方法


  准妈妈帮助胎儿做运动:晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟。这个月孕妇要充分休息,睡眠充足,中午睡1~2小时。


  【篇七】


  7~8月胎教的正确方法


  准妈妈要持续帮助胎儿运动,要多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝:“你快要出生了!”“你将降生在一个和谐、幸福的家庭。。”


  【篇八】


  8~9月胎教的正确方法


  准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动,与胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长,胎教内容可适当增加。另外,孕妇要少吃多餐,以多营养、高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。


  【篇九】


  9~10月胎教的正确方法


  在各种胎教活动正常进行的同时,孕妇应适当了解一些分娩知识,消除恐惧心理,保持愉快的心态。要养精畜锐,避免劳累,早晚仰卧,练习用力、松弛的方法,为分娩做准备。


TAG标签:

网友跟帖

最新文章
推荐文章
id_1广告位-300*250
id_1广告位-300*250

首页关于我们联系我们广告服务法律声明

Copyright ©2020-2022妙趣生活家 版权所有. 湘ICP备20001202-4号

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系